Idea

Aktywność fizyczna, zdrowie oraz styl życia są ze sobą powiązane. Ludzkie ciało jest stworzone do ruch, stąd wymaga regularnej aktywności fizycznej. Wśród czynników warunkujących zdrowie aktywność fizyczna zajmuje priorytetowe miejsce. Ruch jest częścią ludzkiej natury. Nie tylko sprzyja funkcjonowaniu rozwojowi organizmu człowieka, ale także ma bardzo korzystny wpływ na jego psychikę i samopoczucie.